10dagendieet

De Archiefkast van het Forum. Oude discussies zijn hier nog eens na te lezen.

Moderator: Moderafo's

Gesloten
Gebruikersavatar
Leilah
Sergeant
Sergeant
Berichten: 476
Lid geworden op: 20 jul 2003 22:00
Locatie: Dordrecht
Contacteer:
Contacteer Leilah

Berichtdoor Leilah » 09 apr 2005 18:32

Johanne schreef:Heheh vandaag vergeten te wegen komt morgen wel... nog wel steeds lekker vol te houden opzich....

... heheh ik heb nog steeds afkickverschijnselen btw.. ik ben lichtelijk duizelig en loop een beetje te trillen enzo, maarjaaa :D


*trilt met je mee* Het trekt vanzelf wel weg joh als je lichaam eenmaal gewend is aan de kleinere hoeveelheid voedsel die je nu eet. :)
Nieuwe foto's en log :http://leelah.hyves.nl
Omhoog
ezri
Sergeant
Sergeant
Berichten: 261
Lid geworden op: 13 sep 2002 22:09
Contacteer:
Contacteer ezri

Berichtdoor ezri » 10 apr 2005 13:31

Wenst alle mensen sterkte die hier aan mee doen. Zelf zie ik het niet zitten... lijken me nogal kleine hoeveelheden :lol:
We bidden om zilver, maar God geeft goud.
Omhoog
Gebruikersavatar
butterfly
Luitenant
Luitenant
Berichten: 535
Lid geworden op: 13 sep 2002 16:43

Berichtdoor butterfly » 10 apr 2005 13:45

wahaha :) Ik ben van plan om weer het sporten op te gaan pakken (1 keer in de week 9 kilometer te joggen) Niet omdat ik moet afvallen, maar omdat ik straks moet gaan mountainbiken en in een voetbalteam zit. En aangezien ik een zwaar slechte conditie heb, is dit een optie. Dus tips voor mensen, die willen afslanken... sporten!!!
Hold on, hold on tightly
Hold on, hold on tightly
Rise up, rise up
With wings like eagles
You run, you run
You run and not grow weary
Omhoog
ezri
Sergeant
Sergeant
Berichten: 261
Lid geworden op: 13 sep 2002 22:09
Contacteer:
Contacteer ezri

Berichtdoor ezri » 10 apr 2005 13:47

butterfly schreef:wahaha :) Ik ben van plan om weer het sporten op te gaan pakken (1 keer in de week 9 kilometer te joggen) Niet omdat ik moet afvallen, maar omdat ik straks moet gaan mountainbiken en in een voetbalteam zit. En aangezien ik een zwaar slechte conditie heb, is dit een optie. Dus tips voor mensen, die willen afslanken... sporten!!!

ik hou het ook op sporten. nu nog even leren wat discipline precies inhoudt.. (voor jou ook belangrijk butt ;))
We bidden om zilver, maar God geeft goud.
Omhoog
Gebruikersavatar
butterfly
Luitenant
Luitenant
Berichten: 535
Lid geworden op: 13 sep 2002 16:43

Berichtdoor butterfly » 10 apr 2005 13:48

ezri schreef:
butterfly schreef:wahaha :) Ik ben van plan om weer het sporten op te gaan pakken (1 keer in de week 9 kilometer te joggen) Niet omdat ik moet afvallen, maar omdat ik straks moet gaan mountainbiken en in een voetbalteam zit. En aangezien ik een zwaar slechte conditie heb, is dit een optie. Dus tips voor mensen, die willen afslanken... sporten!!!

ik hou het ook op sporten. nu nog even leren wat discipline precies inhoudt.. (voor jou ook belangrijk butt ;))


oke wij gaan samen een sportdag plannen om elkaar te motiveren 8)
Hold on, hold on tightly
Hold on, hold on tightly
Rise up, rise up
With wings like eagles
You run, you run
You run and not grow weary
Omhoog
tinos
Luitenant
Luitenant
Berichten: 682
Lid geworden op: 29 mar 2004 12:00

Berichtdoor tinos » 10 apr 2005 14:01

lukt et een beetje dames?
Omhoog
Gebruikersavatar
Mariekje88
Luitenant
Luitenant
Berichten: 560
Lid geworden op: 02 jan 2005 09:19
Locatie: Veen

Berichtdoor Mariekje88 » 10 apr 2005 15:09

Whiee egt kei goed van allemaal! :D Succes!!
Omhoog
Gebruikersavatar
Johanne
Kapitein
Kapitein
Berichten: 1126
Lid geworden op: 13 sep 2002 22:41
Locatie: dordrecht
Contacteer:
Contacteer Johanne

Berichtdoor Johanne » 10 apr 2005 15:22

butterfly schreef:
ezri schreef:
butterfly schreef:wahaha :) Ik ben van plan om weer het sporten op te gaan pakken (1 keer in de week 9 kilometer te joggen) Niet omdat ik moet afvallen, maar omdat ik straks moet gaan mountainbiken en in een voetbalteam zit. En aangezien ik een zwaar slechte conditie heb, is dit een optie. Dus tips voor mensen, die willen afslanken... sporten!!!

ik hou het ook op sporten. nu nog even leren wat discipline precies inhoudt.. (voor jou ook belangrijk butt ;))


oke wij gaan samen een sportdag plannen om elkaar te motiveren 8)


*meldt zich bij deze ook aan voor de sportdag :wink: *
"I am a lonely soldier, I fight my own war
Everyone's caught up in themselves
My wounded soul is tearing me down"

-Narnia-
Omhoog
Gebruikersavatar
butterfly
Luitenant
Luitenant
Berichten: 535
Lid geworden op: 13 sep 2002 16:43

Berichtdoor butterfly » 10 apr 2005 16:10

Johanne schreef:
butterfly schreef:
ezri schreef:
butterfly schreef:wahaha :) Ik ben van plan om weer het sporten op te gaan pakken (1 keer in de week 9 kilometer te joggen) Niet omdat ik moet afvallen, maar omdat ik straks moet gaan mountainbiken en in een voetbalteam zit. En aangezien ik een zwaar slechte conditie heb, is dit een optie. Dus tips voor mensen, die willen afslanken... sporten!!!

ik hou het ook op sporten. nu nog even leren wat discipline precies inhoudt.. (voor jou ook belangrijk butt ;))


oke wij gaan samen een sportdag plannen om elkaar te motiveren 8)


*meldt zich bij deze ook aan voor de sportdag :wink: *


Oke a.s. dinsdag gaan we sporten, ga je mee?
Hold on, hold on tightly
Hold on, hold on tightly
Rise up, rise up
With wings like eagles
You run, you run
You run and not grow weary
Omhoog
Gebruikersavatar
Johanne
Kapitein
Kapitein
Berichten: 1126
Lid geworden op: 13 sep 2002 22:41
Locatie: dordrecht
Contacteer:
Contacteer Johanne

Berichtdoor Johanne » 10 apr 2005 17:16

butterfly schreef:
Johanne schreef:
butterfly schreef:
ezri schreef:
butterfly schreef:wahaha :) Ik ben van plan om weer het sporten op te gaan pakken (1 keer in de week 9 kilometer te joggen) Niet omdat ik moet afvallen, maar omdat ik straks moet gaan mountainbiken en in een voetbalteam zit. En aangezien ik een zwaar slechte conditie heb, is dit een optie. Dus tips voor mensen, die willen afslanken... sporten!!!

ik hou het ook op sporten. nu nog even leren wat discipline precies inhoudt.. (voor jou ook belangrijk butt ;))


oke wij gaan samen een sportdag plannen om elkaar te motiveren 8)


*meldt zich bij deze ook aan voor de sportdag :wink: *


Oke a.s. dinsdag gaan we sporten, ga je mee?


Wanneer, wat, waar, hoe..?

Ik ga dan btw zelf 's avonds voor de eerste keer weer eens fitnessen 8)
"I am a lonely soldier, I fight my own war
Everyone's caught up in themselves
My wounded soul is tearing me down"



-Narnia-
Omhoog
Gebruikersavatar
Mr. J
Sergeant
Sergeant
Berichten: 418
Lid geworden op: 19 apr 2004 07:34
Locatie: Het Groene Hart van Zeeland

Berichtdoor Mr. J » 11 apr 2005 10:27

[quote="Memmem]Als je op je gewenste gewicht bent kun/moet je ook gezond blijven eten en genoeg bewegen.[/quote]

En je hoopt zelf dat dat volgehouden wordt?? ja in het eerst vast en zeker wel maar dat zwakt ZEKER te weten af!!!!
Omhoog
Gebruikersavatar
S-je
Mineur
Mineur
Berichten: 203
Lid geworden op: 20 dec 2003 15:22
Locatie: Flardingha
Contacteer:
Contacteer S-je

Berichtdoor S-je » 11 apr 2005 11:04

Mensen...

Eten: k Ben er toch mee begonnen, gewoon om te kijken hoe zwaar het is. Vooral dus om een mening over dit dieet te kunnen geven... :D
(Op dit moment vind ik mezelf niet te dik, eigenlijks, duzz...)
Sporten: Woensdagavond ga ik voor het eerst spinnen! Heb er wel zin in, ben benieuwd hoe het is, vooral zwaar vrees ik. Maar ja, in mei ga ik ook nog mountainbiken en in de zomervakantie bergbeklimmen, dus dan moet ik natuurlijk wel een goede conditie hebben... *zucht* :roll: :mrgreen:

Vandaag: DAG ÉÉN ::))
S-je's maag: *knor*

Succes mede-strijders!!! En niet stiekum méér eten he [-X :mrgreen:

Adios amigos <|:)
Omhoog
Gebruikersavatar
reform
Moderator
Berichten: 1301
Lid geworden op: 27 jul 2003 17:58
Locatie: Col de Sarenne (alt. 1999 mt)

Berichtdoor reform » 11 apr 2005 11:10

ezri schreef:
butterfly schreef:wahaha :) Ik ben van plan om weer het sporten op te gaan pakken (1 keer in de week 9 kilometer te joggen) Niet omdat ik moet afvallen, maar omdat ik straks moet gaan mountainbiken en in een voetbalteam zit. En aangezien ik een zwaar slechte conditie heb, is dit een optie. Dus tips voor mensen, die willen afslanken... sporten!!!

ik hou het ook op sporten. nu nog even leren wat discipline precies inhoudt.. (voor jou ook belangrijk butt ;))


Ik kan jullie alles leren over discipline in de sport (Blaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaat) :mrgreen:
Tip: Koop het wetenschappelijke boek (Sportreformation and discipline)
Omhoog
Gebruikersavatar
reform
Moderator
Berichten: 1301
Lid geworden op: 27 jul 2003 17:58
Locatie: Col de Sarenne (alt. 1999 mt)

Berichtdoor reform » 11 apr 2005 11:23

Mr. J schreef:
Memmem]Als je op je gewenste gewicht bent kun/moet je ook gezond blijven eten en genoeg bewegen.[/quote]

[quote="Mr. J schreef:En je hoopt zelf dat dat volgehouden wordt?? ja in het eerst vast en zeker wel maar dat zwakt ZEKER te weten af

Met zo'n instelling lukt het idd niet!
Omhoog
Gebruikersavatar
Johanne
Kapitein
Kapitein
Berichten: 1126
Lid geworden op: 13 sep 2002 22:41
Locatie: dordrecht
Contacteer:
Contacteer Johanne

Berichtdoor Johanne » 11 apr 2005 12:05

K ga vandaag aan dag 5 beginnen....

Ben na 4 dagen 2,6 kg kwijt 8)
"I am a lonely soldier, I fight my own war
Everyone's caught up in themselves
My wounded soul is tearing me down"



-Narnia-
Omhoog
Gesloten

Terug naar “Archief”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 24 gasten