Afslanken (deel 3)

[christien]

*Hug* voor Ansje en voor iedereen die aan het lijnen is. Heel veel succes

[Marnix]

Ik ben even heel m'n motivatie kwijt om te lijnen Heb heel de dag honger als een paard en zit maar te verzinnen wat ik naar binnen kan schuiven

Ga een uur in je Eva-kostuum voor de spiegel staan. Dat werkt altijd heel goed.

En als je toch heel veel trek hebt: Neem lekker een cracker met Slankie ofzo. Lijnen is wat anders dan jezelf verhongeren.

Succes!

(knuffelt mee)

[trijntjejohanna]

sinds ik WW doe heb ik er helemaal geen last meer van!

hier nu -41!!

ik ben begonnen met een bmi van 38,6.. mijn bmi is nu 26,88!!

[MissF]

Ik zit op 27.9
Als ik 62 weeg zit ik op 23.3
Maar zelfs met 67 (als ik gewoon normaal maat 38 heb) zit ik al in overgewicht, dat vind ik erg overdreven.

Ik vind het ook niet meevallen Ansje. Dan eet ik maar een extra boterham, maar het is zooo lastig soms. Helemaal niet om de honger, maar gewoon lekkere trek! Maar we gaan door Ik hang nog op -8, maar er MOET meer af!

[Marnix]

Dan ben je minder groot dan ik had verwacht.

Laat me raden, 1m64?

Ach, je moet het allemaal ook een beetje met een korreltje zout nemen, BMI is een index, maar houdt geen rekening met lichaamsbouw enzo. Voor de een kan 25 overgewicht zijn, voor de ander is dat het niet.

Maar 62 kilo is een mooi streefgewicht

[MissF]

Ik ben 1.63 lang/kort

Idd, niet zo groot nee

[Gerdien B.]

mijn lengte is 1.64 en ik heb exact het zelfde MissF. Alles wat ik onder de 67 kilo kom zit er ook zo weer aan. Blijkbaar is 67 gewoon goed voor mij. Ik pas dan ook maatje38 over eht algemeen.

[MissF]

Ik heb net 20 minuten flink ge-hometraind (of hoe zeg je zoiets ) voelt wel weer goed.
67 vond ik voor mijn zwangerschap eigenlijk al teveel. Maar nu is dat eerst mijn streefgewicht, anders vind ik het iets te uitzichtloos. Daarna wil ik wel perse verder tot 62 (misschien na een korte tussenstop ofzo). Ik heb ook zoveel respect voor TJ, pfff, ik zou het niet eens zien zitten omdat het zoooo ver lijkt, 50 kilo afvallen

[Daatje123]

voor alle afvallers! Ik heb het zelf niet nodig (maatje 34), maar heb wel respect voor jullie! Ik zou er echt onwijs moeite mee hebben om al die lekkere dingen te laten staan.

Zettum op!!

[Dine]

8>) voor alle afvallers! Ik heb het zelf niet nodig (maatje 34), maar heb wel respect voor jullie! Ik zou er echt onwijs moeite mee hebben om al die lekkere dingen te laten staan.

Zettum op!!

[jamillah]

-3, nu BMI 21.47 ben 1.74 lang. Weeg 64.7 kilo. Heerlijk weer onder de 65

[Marnix]

Houden zo. En niet nog meer kwijtraken he. BMI onder de 20 is ongezond

[jamillah]

I know paps

[Marnix]

Goed zo meisje

[trijntjejohanna]

Ik heb ook zoveel respect voor TJ, pfff, ik zou het niet eens zien zitten omdat het zoooo ver lijkt, 50 kilo afvallen

dank je!

En toch denk ik dat iedereen het kan!! Als je het echt wilt! (tenzij er iets medisch is)