Afslanken (deel 3)

[MissF]

Ik heb geen echt buiten, wel een balkon, maar dan zit ik pal aan de straat en dat vind ik niks
Hier gaat het super. Mijn vader was het weekend jarig, en we waren een weekendje weg met zijn allen, maar ik heb zelfs geen ministukje taart genomen, geen toastje, helemaal niks extra's. Ik ben zo trots op mezelf
Ik weeg me maar niet nu, want ik heb ondertussen al ontbeten. Morgenochtend maar. Vrijdagochtend was ik iig een kilo kwijt ten op zichte van vorige week maandag

[Funlover]

Touwtje springen. Dat deed ik in mijn afval tijd ook extreem veel.
Moet het misschien ook weer eens gaan doen.

Heb deze week een anti chocola, koek, snoep en frisdranken week.
Whoooeiii vandaag gaat het echt goehoed!!!

[trijntjejohanna]

hier vanavond weer 1200 sprongen gedaan!

[MissF]

Wauw, wat goed!
Ik ben afgelopen week 2 kilo afgevallen. Dus totaal -4. Gaat goed zo

[kwebbel]

ik ben er ook 2 kwijt dankzij de poeperitis, toch nog 1 voordeel van het "ziek" zijn

[trijntjejohanna]

wat goed missf!


hier vanavond weer 1000!

[Evelien]

wat goed missf!


hier vanavond weer 1000!

hoe hou je dat bij?

ik zou op een gegeven moment de tel kwijt zijn.

[liefie]

10 keer tot 100 tellen

Heel veel suc6 iedereen!

[trijntjejohanna]

een springtouw met teller

[AikonGirl]

Je gaat goed, MissF.

Ik ga tot pasen geen koek, chips en dergelijke meer eten.
Ben nog maar twee dagen bezig. Maar mensenlief, wat moeilijk zeg!
Wil nog 3 kilo kwijt. :/

Edit: Nou, de eerste 2 zijn er al af. Ik weeg wat minder dan verwacht.

[trijntjejohanna]

haha dat scheelt weer aikongirl!


hier vandaag weer 1200 sprongen gedaan!

[Gerdien B.]

Volgens mij heb je een goede conditie TrijntjeJohanna.
Met hoeveel sprongen ben jij begonnen? Pas nog is geprobeerd maar merkte dat ik snel moest afhaken. De conditie van de lagere schooltijd is er niet meer

[Dine]

Je gaat goed, MissF.

Ik ga tot pasen geen koek, chips en dergelijke meer eten.
Ben nog maar twee dagen bezig. Maar mensenlief, wat moeilijk zeg!
Wil nog 3 kilo kwijt. :/

Edit: Nou, de eerste 2 zijn er al af. Ik weeg wat minder dan verwacht.

Is dat omdat je echt wilt afvallen of omdat het 'vastenmaand' is?

[kwebbel]

ik wist niet dat het vastenmaand was.....

[Evelien]

sjonge ff naar de kaakchirurg en je valt ook af.

Gisteren had ik last van m'n darmen (ook niet veel gegeten)
vandaag ook weinig trek in eten (wel gewoon drinken en een boterham)

Merk al wel dat ik me veel minder opgeblazen voel.