Afslanken (deel 3)

[Evelien]

wow TJ.

Respect.

[Lisette.V]

Helemaal super dat het zo goed gelukt is zeg:-) Heel knap!!!! Je ziet echt goed het verschil.
Ik hoop je een stukje achterna te komen
Vanochtend -3,2 heb gister wat chocola genomen en een koekje vandaar dat er nu minder af is denk ik.
Maar hier ben ik ook al heel blij mee hoor. Alle beetjes helpen

[Evelien]

Lisette, je moet echt oppassen hoor. Wat Jo'tje in haar posting heeft gezegd. Ik spreek uit ervaring. Ik was ook zo gefocust en stond bijna twee keer op de dag op de weegschaal (jaren geleden). Ben toen in 1 week 8 kilo kwijt geraakt.

[tante-tortel]

Helemaal super dat het zo goed gelukt is zeg:-) Heel knap!!!! Je ziet echt goed het verschil.
Ik hoop je een stukje achterna te komen
Vanochtend -3,2 heb gister wat chocola genomen en een koekje vandaar dat er nu minder af is denk ik.
Maar hier ben ik ook al heel blij mee hoor. Alle beetjes helpen

Is dat 3,2 kilo of ons? Omdat je over beetjes spreekt...

[Juultje77]

-9,5 het gaat nu wel iets langzamer dan in het begin.
Maar goed we houden vol.....

[trijntjejohanna]

Helemaal super dat het zo goed gelukt is zeg:-) Heel knap!!!! Je ziet echt goed het verschil.
Ik hoop je een stukje achterna te komen
Vanochtend -3,2 heb gister wat chocola genomen en een koekje vandaar dat er nu minder af is denk ik.
Maar hier ben ik ook al heel blij mee hoor. Alle beetjes helpen

Is dat 3,2 kilo of ons? Omdat je over beetjes spreekt...

ze stond al op -3 kilo.. nu op -3,2 kilo. dus 2 ons afgevallen!


Maar je gaat toch goed lisette!!

juultje wat goed! hoeveel wil je nog afvallen?

[Juultje77]

Het liefst nog een kilo of 9! Maar of dat gaat lukken????
Als het goed gaat blijf je streefgewicht verlagen en dan ga ik gewoon door.

[trijntjejohanna]

ja dat is ook zo! is wel herkenbaar. Voor mij eerst nog -12,5 tot een gezond gewicht dan dan kijken we verder

[Lisette.V]

Helemaal super dat het zo goed gelukt is zeg:-) Heel knap!!!! Je ziet echt goed het verschil.
Ik hoop je een stukje achterna te komen
Vanochtend -3,2 heb gister wat chocola genomen en een koekje vandaar dat er nu minder af is denk ik.
Maar hier ben ik ook al heel blij mee hoor. Alle beetjes helpen

Is dat 3,2 kilo of ons? Omdat je over beetjes spreekt...

ze stond al op -3 kilo.. nu op -3,2 kilo. dus 2 ons afgevallen!

Idd TJ jij bent een trouwe bezoekster


@ Evelien
Ik pas echt wel op hoor, maar het gewoon lekker dat het nu zo doorgaat omdat je lichaam nu een stuk minder krijgt dan voor die tijd, gaan de kilo's er nu ff vlot af.
Maar ik weeg alleen 's ochtends want 's avonds weeg je meer .

@ Juultje
Jij gaat ook goed zeg. 9,5 kilo is toch al heel wat. Maar als de kilo's er op een gegeven moment langzamer af gaan is het wel moeilijker idd om vol te houden.

[meissie88]

Wauw TJ! Knap dat je zoveel bent afgevallen!!

Iedereen succes met 't lijnen!
D'r is hier inmiddels 6 kilo af, toch nog 1 voordeel aan galstenen

[Lisette.V]

Ik heb al 2 dagen niet gewogen kan het dus wel
Morgen de tussenstand maar weer is bekijken.

[trijntjejohanna]

en ??


hier nu -36!! en dat terwijl ik donderdag nog patat heb gegeten (terwijl dat eigenlijk niet binnen mn puntenaantal paste)

[Funlover]

Goed bezig TJ.
Lekker gevoel zeker?
Soms kan je er geen touw aan vast knopen met wat je eet en je afvallen volgens mij.

Ik heb vandaag een stepapperaat en een mini pakketje met haltertjes, rekbanden en een springtouw binnengekregen. Een kleine sportschool voor thuis. Voor ff wat strakkere benen en spieren etc....

[Lisette.V]

Super TJ, zo zie je maar weer dat je lichaam je af en toe wel wat extra's gunt

Bij mij nog steeds hetzelfde
Maar wie weet is het morgen weer beter.
Het blijft niet altijd feest he

[kwebbel]

niet op focussen dan raak je volgens mij snel(ler) gefrustreerd! Het valt mij op dat je erg met de weegschaal bezig bent..

mijn praktijkopleider zei gisteren dat ze kon zien dat ik was afgevallen dat is weer leuk meegenomen