Afslanken (deel 3)

[ajl]

Ik ben ook 1m79 en woog voordat ik zwanger was al jaren tussen de 73 en 75 kg. Had altijd maat 38/40 en was niet vettig. Ik sportte 2 a 3 x in de week. Momenteelnog 5 zwangerschpaskilo's, maar die gaan er heel erg moeizaam af.

[*|Scatie]

Ik woog altijd 63 kg bij 1.78 en volgens mij heb je dan een mooi gewicht. 'k Had maat 36/38 en volgens mij is dat een prima maat.
Inmiddels weeg ik wel een aantal kilootjes zwaarder en wil ik toch liever weer wat lichter zijn.
'k Heb er nu 3 kg af! Dus op naar de rest. Als ik ooit weer is op de 65 kg uit kom ben ik helemaal blij!

Scatie, dat is best wel slank hoor maak jezelf niet gek. Als je 70 kg weegt bij deze lengte kan je er ook prima uit zien. Zelf ben ik 1,79 en schommel nu tussen 67 en 68 kilo, maar een paar maanden geleden was het 71 en dat was pas echt een beetje te vettig. Ik heb jarenlang 69 gewogen en niemand vond mij te dik.

Ik zit er nu nog wel een paar kilootjes boven... maarre met 70 kg zou ik ook al erg blij zijn!

[elvira (gast)]

@Jamillah: sporten deed ik altijd al, dus zoveel spieren meer kan ik niet opgebouwd hebben... nee, ik geef de chocoladekoekjes op mijn werk de schuld (= mijzelf dus) ... Gelukkig inmiddels weer 68,9....

[tante-tortel]

Deze week ook weer 1,6 kilo afgevallen. Dat maakt de stand in een maand op 10 kilo.

[kwebbel]

[Evelien]

weet je wat lekker is? de snackcherrytomaatjes... hmmmmmm

[tante-tortel]

Inderdaad En de honingtomaatjes ook zo lekker

[Rienuku]

Ik ga ook mee doen... zover het lukt...
Ik krijg er de kriebels van dat mijn broeken zo strak zitten, en dat ik vroeger(een jaar geleden) een riem nodig had...

[Saskia]

Haha, wacht nou maar tot je weer in NL bent, hier heeft afvallen echt geen zin (zolang je bij Roemenen in huis bent tenminste, die vinden altijd dat je te weinig eet! )

[Rienuku]

Ja ik weet het
Olie over de eieren, olie in en op de soep, suiker in de koffie, suiker in de soep... veel vlees weinig groente... En Rieneke... eten! Dat is goed voor je!

Ach ja... ik probeer het nu op mijn manier, gewoon gaan lopen, en niet met de auto. En veel water drinken..
En de rest komt in NL weer

[Evelien]

ppppfffff ik heb met toch een buikje gekregen..... Ik denk dat ik maar ff een paar weekjes ga dieeten ofzo. Echt niet normaal, ksnap niet waar het vandaan komt.

[Smurffie]

Op m'n werk sta ik er nu al om bekend dat ik altijd aan het eten ben, in de pauzes dan. En niemand begript waar het allemaal blijft En ze zullen blij zijn als ik weg ben want dat scheelt hen minstens 3 kilo in de maand, aldus de bedrijfsleider

[kwebbel]

ik ga ECHT meedoen nu.. gisteravond op de nieuwe digitale weegschaal van m'n schoonmoeder gestaan: 74.8 kg en dat op 1.66... en ik woog vorig jaar nog 63. NU geloof ik niet dat ik nu zo zwaar weeg want echt dikker geworden ben ik nauwelijks. (en nee ik ben niet zwanger anders had ik nu een toeter van jewelste )
dus ik ben officieel depresief en ik ga officieel afvallen maar niet volgens een huisarts ofzo. Gewoon gezondere producten en veel wandelen.

[Evelien]

officieel depressief?????

[elvira (gast)]

Pfff, hier ga ik ook weer goed beginnen, zeg! Afgelopen weken veel te veel ongezond eten gehad (Sinterklaas, verjaardagen, veel gereisd met bijbehorend junkfood op zo'n winderig station... ) ... de weegschaal staat nu op 69,1, dus het is nog enigszins binnen de perken gebleven.... maar toch... er met frisse moed er maar weer tegenaan nu, met kerst niet te dikke sauzen maken en als het nieuwjaar is, nog de rest wegwerken...