Natuurlijk leven

[Giovannino]

Of je denkt, dit is toch eigenlijk tegen nature.
't Ja, dan moet je een keuze maken.
Het heeft heel lang geduurt, maar ik heb gekozen voor het natuurlijke,
en daar ben ik nu blij mee.
Het heeft mij van veel ellende verlost.

Daar heb je wel een punt Rolf, diverse sporten vergroten de kans op (langdurige) blessures. Bij (prof-)boksen is er kans op zg. braindamage; fietsen belast je rug in verhouding veel te zwaar; hardlopen is wel een natuurlijke beweging, maar je moet erg op je knieën letten, voetbal belast je lichaam idd. ook erg, bij tennis belast je slechts 1 lichaamsdeel (en dat kan tot een tennisarm leiden)..... en zo heeft elke sport wel wat. Ik zou wel lekker safe kunnen gaan judoën of tafeltennissen, maar daar mis ik iets wat ik in andere sporten wel vindt.
Sporten is dus niet sowieso goed voor je lichaam, maar ik denk dat je als je niet te snel je grenzen opzoekt en goed naar je lichaam luistert, je meer plezier dan rottigheid beleeft met je sport.
Ik heb twee blessures gehad, maar die waren het mij wel waard

[Giovannino]

Of je denkt, dit is toch eigenlijk tegen nature.
't Ja, dan moet je een keuze maken.
Het heeft heel lang geduurt, maar ik heb gekozen voor het natuurlijke,
en daar ben ik nu blij mee.
Het heeft mij van veel ellende verlost.

Daar heb je wel een punt Rolf, diverse sporten vergroten de kans op (langdurige) blessures. Bij (prof-)boksen is er kans op zg. braindamage; fietsen belast je rug in verhouding veel te zwaar; hardlopen is wel een natuurlijke beweging, maar je moet erg op je knieën letten, voetbal belast je lichaam idd. ook erg, bij tennis belast je slechts 1 lichaamsdeel (en dat kan tot een tennisarm leiden)..... en zo heeft elke sport wel wat. Ik zou wel lekker safe kunnen gaan judoën of tafeltennissen, maar daar mis ik iets wat ik in andere sporten wel vindt.
Sporten is dus niet sowieso goed voor je lichaam, maar ik denk dat je als je niet te snel je grenzen opzoekt en goed naar je lichaam luistert, je meer plezier dan rottigheid beleeft met je sport.
Ik heb twee blessures gehad, maar die waren het mij wel waard

[Rolf]

"Niet te snel je grenzen opzoekt".
Daar zie ik wel iets in. Als je bijv. bij hardlopen goed let op wat kan,
en minder op een zo hoog mogelijk tempo, dan kan dat blessures voorkomen.

Mogelijk dat er ook verband is tussen sporten en onrust.
En dat in een situatie van onrustigheid sport ook uitkomst biedt.
Onrust kan in je komen, van buiten af. Misschien kun je er ook mee geboren worden.
M.b.t. onrustigheid, ik denk dat het weglaten van allerlei onzinnigheid, rust kan bevorderen.
En dat in een situatie van meer rust, natuurlijker leven ook beter mogeljk is.

Om te overwegen: gewoon wandelen, in de tuin werken, klussen, of iets anders.
En de extra energie gebruiken voor, "zo netjes mogeljik" en"zo goed mogelijk".
Het met goede inzet doen, en niet nonchalant.
Dan is er ook iets voor later.
Sport kan later niet meer.
Tuinieren en klussen, ook voor anderen, doorgaans wel.

Hier vlakbij is een man die eigenhandig zijn nieuwe huis bouwt.
Daar heb je wat aan.

[Giovannino]

Mogelijk dat er ook verband is tussen sporten en onrust.

Dat klopt wel ja, je fysiek afmatten (of door sport of door eerlijke handenarbeid) brengt rust in je hoofd. Soms heb je gewoon een teveel aan energie in je lijf. Overigens zing ik ook veel, met mn gitaar, gemiddeld een half uur per dag. Dat is voor mij ergens ook een uitlaatklep.
Hopelijk vindt je musiceren ook 'nuttig' Rolf

(edit: verkeerd gequoteerd...)

[Rolf]

Daar kan ik eerlijk gezegd niet mee instemmen.
Door afmatten wordt de onrust weggeduwt, maar niet opgelost.

Het kunnen uiten kan een opgeruimt gevoel geven.
Gewoon een praatje zo af en toe, dat kan toch bijna niet gemist worden.

Ik heb echt niet 24 uur per dag het woordje nuttig voor ogen.
Je moet iets, al is het misschien niet altijd, ook met een beetje ontspanning en blijdschap kunnen doen.
Dat kan toch niet altijd ontbreken?

Ik heb ooit eens een akoestische gitaar in mijn hand gehad,
en enkele grepen geleerd.
Daarna nog een poosje piano en orgel gespeeld.
Maar bij Folk Dean lesboek 2 ben ik ermee gestopt.

[Rolf]

Bij het zien van "Wat gebruiken jullie allemaal aan cosmetica, welke merken." kwam het volgende boven.

In een ziekenhuis werd eens het advies gegeven, spaarzaam te zijn met zeep. En ook met shampoo, bij voorkeur milde.
Het kan, i.g.v. overgevoeligheid, irriteren, en de poriën doen dichtgaan.
Gewoon wassen met lauw water is in veel gevallen, al moet het dan misschien een paar keer herhaald worden, ook voldoende.

Het resultaat kan zijn een meer ontspannen en behaaglijker gevoel.
En het kan moeheid en hoofdpijn doen verminderen.

[Jo'tje]

Het is sowieso niet goed om iedere dag te douchen en flink te schrobben met zeep of douchegel of wat dan ook. Het tast je huid gewoon aan.

[Rolf]

Het is sowieso niet goed om iedere dag te douchen en flink te schrobben met zeep of douchegel of wat dan ook. Het tast je huid gewoon aan.

Douchegel en zeep kunnen de huid aantasten. Dat denk ik ook.
Alleen iedere dag douchen kan goed zijn, i.v.m. de hygiene.
Vooral in zorgcentra, waar allerlei bacterien kunnen zijn, is het soms verplicht.
Het kan zelfs helpen griep te voorkomen.

In een gezinssituatie is het anders.
Dan worden er vanzelf de juiste antistoffen aangemaakt.
Broers en zussen kunnen bijv. wel een keer uit elkaars kop drinken.

[paprikameisje2]

Het is sowieso niet goed om iedere dag te douchen en flink te schrobben met zeep of douchegel of wat dan ook. Het tast je huid gewoon aan.

dan zal ik ws over een aantal jaar wel een lelijke huidh ebben!!

k douche me dagelijks met een blok ouderwetse zeep!! heerlijk....


ach mensen kletsen maar... en de tijdschriften moeten ook weer vol komen!! ik trek me hier dus echt niks van aan!

[marina87]

Omdat jíj er geen last van hebt betekend het dat niemand dit zal hebben als hij zich iedere dag schrobt met zeep. . .

Ik heb na het douchen altijd het gevoel dat mijn huid een maatje te klein is en dan 'breekt' het, daarom gaat er direct een laag creme over.

[Jo'tje]

Je hoeft er ook niet per se direct last van te hebben. Maar je schrobt een laagje van je huid die ook gewoon zorgt voor bescherming van stoffen van buitenaf én een soort isolatie vormt.
Het is niet zomaar een roddel uit een blaadje. De arts van een oud-collega van me raadde het haar aan omdat ze allerlei vage klachten had (snel koud, veel verkouden en nog wat vage dingen) en het hielp!

[Rolf]

Het is niet zomaar een roddel uit een blaadje.

Helemaal mee eens.
Als verpleegkundigen in een gerenommeerd Ziekenhuis dat adviseren, dan kun je aannemen dat hiervoor een gegronde reden is.
En van nature wordt er ook een beschermingslaagje aangemaakt.
Bovendien, het natuurlijke is wel te versterken of te verzwakken, maar toch nooit te overtreffen?

Het is sowieso niet goed om iedere dag te douchen ...

Dat zeg ik niet na. De omstandigheden zijn niet 100% ideaal.
Denk maar eens aan de slechte adem die er soms is. En de bacterien op deurklinkers e.d.
Dat kan allemaal op de huid gaan zitten.
Dus sowieso de handen en het gezicht meerdere keren wassen wil ik niet nalaten.
En dagelijks douchen, met water alleen, zodat de porien open blijven, kan volgens mij in vele gevallen niet gemist worden.

Maar helemaal natuurlijk leven, dat kan niet.
Iets wat de neus graag snuift, en wat het oog graag ziet, dat kan toch niet gemist worden?

[Giovannino]

en als je na het douchen bodylotion gebruikt? dat geeft ook vet af in de huid.
Maar zoals Rolf al zei: het natuurlijke valt nooit te overtreffen
Probleem is echter dat de maatschappij enige welriekendheid niet meer tolereert, dus ben je sociaal gedwongen om elke dag te douchen

[Jo'tje]

Het is sowieso niet goed om iedere dag te douchen ...

Dat zeg ik niet na. De omstandigheden zijn niet 100% ideaal.
Denk maar eens aan de slechte adem die er soms is. En de bacterien op deurklinkers e.d.
Dat kan allemaal op de huid gaan zitten.
Dus sowieso de handen en het gezicht meerdere keren wassen wil ik niet nalaten.
En dagelijks douchen, met water alleen, zodat de porien open blijven, kan volgens mij in vele gevallen niet gemist worden.

Hoho, geen halve zinnen van me gaan kopiëren. Het is niet goed om iedere dag te douchen én flink te schrobben met zeep of douchegel.
Dat is niet voor niks één zin.
Iedere dag even onder de douche springen is niks mis mee inderdaad.

[Rolf]

Met het accentteken is het duidelijker.
Zo bedoeld, ben ik het met jou eens.
Misschien las ik het wat te snel.