Op school kreeg ik vandaag het advies om een assertiviteitscursus te gaan volgen. Er waren nogal wel wat problemen op school qua mijn leerontwikkeling
(vooral op het gebied van communicatie, zelfvertrouwen, initiatief nemen, reflecteren etc.), waarvan school zei we weten niet of het goed gaat komen met haar, ze de opleiding wel kan etc, is het misschien beter om te stoppen en een opleiding op adminstratief gebied te volgen(

). Hierover waren al een aantal keren gesprekken geweest, ook met me ouders erbij. Maarja om te stoppen vond ik ook wel wat, gooi 3 opleidingsjaren weg en wat moet ik dan gaan doen? Ik een gesprek aan gevraagd
(ook op advies van me ouders en hulpverlener), bij de schoolbegeleider. Heb daar vanmiddag samen met mijn mentor een gesprek gehad, de schoolbegeleider gaf dus aan dat het misschien goed was voor me op een assertiviteitscursus te volgen, zodat ik eerst aan mezelf kan werken en dan waarschijnlijk wel mn opleiding kan halen. Misschien een jaartje langer door dan, maargoed ik wil gewoon heel graag deze opleiding volgen en mn diploma halen! Ik ben ook al een heel eind op weg, alleen het laatste stukje de dingen van mn eigen dat is nog een moeilijk gedeelte voor me.
Nu was mijn vraag zijn er misschien ook jongens/meiden hier die deze cursus ook gevolgd hebben. Zouden jullie hier misschien wat meer over kunnen vertellen? Wat deden jullie hier precies?
Op internet stond dit op een site van een assertiviteitscursus
(voor degene wie misschien niet weten wat het inhoud, al weet ik dat zelf ook nog maar amper
) :
- je gevoelens te uiten, zonder anderen nodeloos te kwetsen
- zelf richting aan je leven te geven
- zelfvertrouwen te vergroten
- duidelijk zijn in contact met jezelf en de ander
- met kritiek en agressie om te gaan
- niet over je heen te laten lopen
- nee te zeggen zonder je schuldig te voelen
- conflicten op te lossen
- hyperventilatie en angsten te hanteren
(Ff de spelfouten eruit gehaald, sorry als er nog meer in staan
)