Ondergewicht

[Charlotte]

1 ding vraag ik me nog steeds af: wat is normaal gewicht?
Als een beetje overgewicht gezonder is dan normaal gewicht (wat wel eens gezegd wordt), is normaal gewicht dan nog wel 'normaal' te noemen? Is het dan niet 'ondergewicht' geworden? En dat zogenaamde overgewicht 'normaal'?

[marina87]

Geen idee, ik denk dat ze dat uitgerekend hebben, op het gebied van hoeveelheid vet in je lichaam enz. Ik denk zelf niet dat 'normaal gewicht' misschien wel ondergewicht is. Ik heb een BMI van 17 en voel me nu al niet meer ongezond.

[Charlotte]

Ach, je bent zo normaal als je je voelt.

En ik heb ook een bmi van 17 en ik ben hartstikke normaal, toch??

[Abdijbiertje om 1:00]

Oh ja, BMI, hoe bereken je dat ook alweer?

[marina87]

Oh ja, BMI, hoe bereken je dat ook alweer?

Doe maar eventjes zoeken op internet

[Smurffie]

Oh ja, BMI, hoe bereken je dat ook alweer?

MrSokkie schreef;

gewicht in kilo's delen door (lengte maal lengte in meters). meer dan het windowsrekenmachinetje heb je niet nodig.

Zó dus

[jip_86]

Je kunt volgens mij beter even zo'n programmaatje zoeken, dan zie je gelijk of je een gezond gewicht hebt of niet.

[Corine]

http://212.78.187.107/bmi/

[Abdijbiertje om 1:00]

Oh ja, BMI, hoe bereken je dat ook alweer?

Doe maar eventjes zoeken op internet

Ja daháág, het is weekend, dan ben ik te lui
Ik wilde nog "doe eens linkje geven" eraan toevoegen, maar ondertussen heeft Corine dat al gedaan, waarvoor mijn hartelijke dank. En mijn BMI is wat aan de hoge kant, maar dat had ik al wel verwacht

[Javaca]

1,83m
61 kg
BMI van 18

Ben dus 6 kg te licht...

[MrSokkie]

gezond gewicht hangt ook af van de verdeling over je lichaam. Als al je overtollig gewicht op 1 plaats zit (buik) is dat veel ongezonder dan wanneer het goed verdeeld zit over je lichaam omdat er allerlei organen in de knel komen. Eigenlijk moet je dus ook je buikomvang meenemen in je BMI. Het lichaam kan trouwens veel beter omgaan met over- dan met ondergewicht.

[MrSokkie]

1,83m
61 kg
BMI van 18

Ben dus 6 kg te licht...

spriet!

ik ben dan weer 12 kilo te zwaar (boven mijn ideale gewicht), en zit met mijn BMI nog net op de grens gezond gewicht/overgewicht.

[Vonkie]

BMI van 19,5. Is normaal toch?

[Abdijbiertje om 1:00]

Ik weet het niet... als ik een "normaal" gewicht zou moeten hebben moet ik zoveel vet kwijtraken dat ik er niet meer uit zie. Het "probleem" is namelijk dat ik stevig gebouwd ben, en ik heb een grote borstomvang. Een paar kilo minder zou voor mij niet gek zijn (1.80, 95 kilo, BMI van 30, ben al 7 kilo kwijt), maar om binnen het groen te blijven moet ik naar de 79 kilo. Dat is me wat te gortig.

[Andréa B.]

Ik ben aan het afvallen... En dat terwijl er juist wat bij moet...