HSP (Hoog Sensitieve Personen)

[marina87]

Een nieuw topic over HSP (Hoog Sensitieve Personen).

eigenschappen

• voelen stemmingen van anderen goed aan;
• zijn beïnvloedbaar door stemmingen van andere mensen
• nemen gedetailleerder, subtieler en intenser waar;
• ervaren, reflecteren en voelen diep en intensief;
• hebben afkeer van specifieke indringende prikkels;
• worden geprikkeld door dingen die anderen niet schijnen op te merken;
• raken sneller verzadigd door (bepaalde) prikkels;
• worden meer dan gemiddeld door bijvoorbeeld natuur, kunst of muziek geroerd;
• denken vaak na over hun roeping.
• filosoferen graag en veel en hebben een rijke innerlijke belevingswereld;
• dromen, fantaseren en overwegen veel;
• zijn opmerkzaam en aandachtig;
• functioneren heb beste in hun eigen tempo;
• raken de kluts kwijt als ze veel moeten doen in een korte tijd
• zijn goed in het signaleren en vermijden van fouten;
• vinden het prettig en hebben het nodig om tijd alleen door te brengen; en om bij te komen van indrukken en/of gebeurtenissen
• hebben rechtvaardigheid en respect hoog in hun vaandel staan;
• zijn vaak plichtsgetrouw en anticiperend op de behoeften van anderen;
• hebben relatief meer last van spanning, stress en fysieke klachten zoals hoofdpijn, maag/darmklachten
• en huidirritaties en allergieën;
• hebben last van stemmingswisselingen en sterke emoties;
• lopen groter risico op depressiviteit, chronische vermoeidheid en verslavingen;
• vinden kwaliteit en bevrediging van het werk zeker zo belangrijk als het financiële inkomen.

[essieee]

Ik heb op de offisciele HSP test uitermate hoog gescoord....
Ik ga hier verder nog op in

[bloob]

Ja, pas een artikel over gelezen op aanraden van een vriendin.
Er is 'griezelig veel' herkenbaars.....

Aan de andere kant: het kan helpen om jejezelf te laten begrijpen. Ik vond het toch wel erg gek dat ik het inderdaad lichamelijk voel (tot in me maag aan toe) als ik iets heel geweldig mooi vind, of dat er dan waterlanders zomaar kunnen komen. Ik zeg niet dat ik hoog gevoelig ben, maar er zijn wel overeenkomsten. En nu weet ik dus sinds kort dat ik gelukkig niet de enige ben...

[Smurffie]

Hm, veel dingen herken ik wel. Nooit die test gedaan overigens
Geen geduld voor

[Aragorn]

Mjah, die stellingen zin dan wel weer zo breed en algemeen dat zelfs ik de helft kan onderschrijven. Terwijl ik absoluut geen hsp ben. Ik weet niet, het is mij allemaal net iets te hip tegenwoordig..

[bloob]

Mjah, die stellingen zin dan wel weer zo breed en algemeen dat zelfs ik de helft kan onderschrijven. Terwijl ik absoluut geen hsp ben. Ik weet niet, het is mij allemaal net iets te hip tegenwoordig..

We moeten idd uitkijken voor een soort hype dat opééns iedereen dat heeft. Aan de andere kant: mijn vriendin moest metéén aan mij denken toen ze dat stuk las. Helemaal gekunsteld zal het dus niet zijn.

[Mariekje88]

Neemt niet weg dat het een behoorlijk probleem kan zijn voor diegenen die het werkelijk zijn.

[Aragorn]

Dat is ook weer waar ja.

[Charlotte]

Toch valt het me op dat er wel heel veel mensen zijn die zich in HSP-eigenschappen herkennen (ik ook).
Het zal allemaal wel. Waarom moet er dan weer zo nodig het etiketje 'HSP-er' op geplakt worden?
Iedereen is toch anders, heeft bepaalde eigenschappen die anderen niet hebben?

[Smurffie]

Die waslijst voor eigenschappen van een HSP-er is wel érg lang ook..
Logisch dat iedereen zich hierin herkent. Of in ieder geval in veel dingen.

[Corine]

Die waslijst voor eigenschappen van een HSP-er is wel érg lang ook..
Logisch dat iedereen zich hierin herkent. Of in ieder geval in veel dingen.

Jij ook? Merkwaardig..

[Smurffie]

Die waslijst voor eigenschappen van een HSP-er is wel érg lang ook..
Logisch dat iedereen zich hierin herkent. Of in ieder geval in veel dingen.

Jij ook? Merkwaardig..

Ja, zie ik er soms uit als een robot?

[marina87]

Het gaat er hier natuurlijk niet om dat je wat dingen herkend. Het lijkt me vrij logisch dat de persoon er zelf last -nou ja, last, of hoe je dat ook noemen wilt- of de omgeving.

[André]

Mjah, die stellingen zin dan wel weer zo breed en algemeen dat zelfs ik de helft kan onderschrijven.

Ow, vorig jaar had je maar 3 van de 23 vragen positief.

[bloob]

't Is ook niet de bedoeling alleen maar naar bovenstaande lijst te kijken e.d.
Lees, als je er meer over wilt weten ook artikelen erover.
Bedenk wel met welk doel je dat doet. Wil je meer weten, om zo tot eventuele handreikingen te komen om met je problematiek om te gaan?
Of wil je alleen 'ff testen' om te kijken of jij 'dat' hebt? Daar win je niets mee.
het is ook geen kwestie verder van 'hebben' of 'niet hebben'. Maar meer v an: ik heb een probleem. In dat artikel herken ik mijn probleem. Dus lees ik het in de hoop er mee om te leren gaan. Bovendien geeft het mij (maar of dat voor anderen geldt, weet ik natuurlijk niet) een geruststellend gevoel om te ontdekken dat bepaalde gevoelens en reacties niet 'gek' hoeven te zijn.