Afslanken [deel 2]

[Jannoek]

zooo... vanaf vandaag weer ff de puntjes op de I. Echt strak en streng voor mezelf... 't schiet namelijk echt niet meer hard op en ik wil heel graag nog wat kilootjes kwijt...

Hoe gaat het met de rest?

[Acire]

Pfff, ik ga dit topic niet meer lezen.... Daar krijg ik bijna lijn-neigingen van, terwijl dat helemaal niet nodig is...
Op een of andere manier geeft lijnen me een kick... is dat raar?

Nee, vind ik niet raar! 't Is heel intrigerend dat je zoveel kunt bereiken met minder eten. Geeft je een gevoel van sterk-zijn en 'ik heb veel wilskracht'.. en dat is verslavend. Toch?

Ja, stom genoeg wel ja.....

[rafaell]

Dan kun je beter minimaal 3x in de week gaan sporten, daar is ook wilskracht voor nodig en het is nog gezond ook.

[Aragorn]

Ha, idd. Ik vind het ook onbegrijpelijk hoe veel mensen/vrouwen zich er niet toe kunnen zetten om regelmatig te sporten maar ondertussen wel maandenlang lijnen.

[Dippie]

zooo... vanaf vandaag weer ff de puntjes op de I. Echt strak en streng voor mezelf... 't schiet namelijk echt niet meer hard op en ik wil heel graag nog wat kilootjes kwijt...

Hoe gaat het met de rest?

Hier gaat alles nog naar wens, dus okeej!!!
Vandaag is er precies 8 kilo af!!!!
Kheb mezelf een beetje beloond met Lenzen, dus die ga ik vanmiddag denk maar ff ophalen
En jah....kvoel me er goed bij, nog steeds, dus khou nog wel ff vol

Op naar de 10 kilo

[*Annette*]

[quote="Dippie"] Hier gaat alles nog naar wens, dus okeej!!!
Vandaag is er precies 8 kilo af!!!!
Kheb mezelf een beetje beloond met Lenzen, dus die ga ik vanmiddag denk maar ff ophalen
En jah....kvoel me er goed bij, nog steeds, dus khou nog wel ff vol

Op naar de 10 kilo [/quote]

Hoe krijg je het voor elkaar Dippie!! Vertel...... ik wil dr ong. 10 kg af hebben voor de zomer echt begint....... maarre als het zo blijft door gaan dan is het er voor de kerst nog niet af

[Jannoek]

Ha, idd. Ik vind het ook onbegrijpelijk hoe veel mensen/vrouwen zich er niet toe kunnen zetten om regelmatig te sporten maar ondertussen wel maandenlang lijnen.

ik snap dat heeeel goed

[Aragorn]

Vertel, vertel!

[Jannoek]

lijnen is gewoon een kwestie van doorzettingsvermogen... Net als sporten misschien wel... maar ik zie sporten als een (misschien toch wel noodzakelijk ) kwaad. Ik kan me veel makkelijker zetten tot lijnen dan tot sporten. Alhoewel ik serieuze hardlooppogingen onderneem... Benieuwd hoe lang het duurt...
Sporten kost zoveel moeite... ik moet altijd een enorme drempel over.. mennn!

[Dippie]

Hier gaat alles nog naar wens, dus okeej!!!
Vandaag is er precies 8 kilo af!!!!
Kheb mezelf een beetje beloond met Lenzen, dus die ga ik vanmiddag denk maar ff ophalen
En jah....kvoel me er goed bij, nog steeds, dus khou nog wel ff vol

Op naar de 10 kilo

Hoe krijg je het voor elkaar Dippie!! Vertel...... ik wil dr ong. 10 kg af hebben voor de zomer echt begint....... maarre als het zo blijft door gaan dan is het er voor de kerst nog niet af

Haha Dat gaat je wel lukken hoor
Ehms.....Kben begonnen met niet snoepen tussendoor en wat beter op mn eetpatroon te letten. Na een maand (toen ik dus gewend was aan minder snoepen) ben ik aan het 10-dagen dieet begonnen. Dat heb ikongeveer 4 weken gedaan, maar niet in de weekenden....
En daarna ben ik met Sonja begonnen, en daar ben ik nu met de 2e week bezig, dus kverwacht eigenlijk dat er nog wel wat vanaf gaat de aankomende weken Maar ook dit doe ik niet in de weekenden hoor! Klet dan wel wat beter op, maar neem heus wel een chippie ofzow Maar.....met mate

Heej, kop op!!!! Gaat je zeker wel lukken!!!!!! Succes iig!!!!

[liefie]

ik let altijd al op mijn eten maar ben nu sinds 3 weken elke dag een uur aant fietsen of zo
vandaag heel sportief geweest en op de fiets naar mijn werk geweest!
40km gefietst vandaag voelt echt GOED!

[meissie88]

Ik ga 2x per week een uur naar de sportschool, moet me er altijd wel toe zetten...nooit ga ik echt met veel plezier heen ofzow, maar ja, als ik het niet doe komt het ook niet goed
maar als ik dan kijk...lijnen kan ik absoluut niet kan mezelf dan gewoon niet aan...de verleiding word dan telkens weer te groot...2 dagen gaat het goed, en dan gaat t weer mis

[essieee]

*komt zich ook weer melden*

FF kort; ik ben zo'n maand of 5 nu gestopt met roken, goed van aangekomen,nieuwe medicijnen enorm stil gestaan en nu weer sinds enkele weken goed de slag te pakken!
Ik zit lekker rond de -30.
Gisteren weer -4 op de weegschaal!

*heeft enorm bewondering voor THE GIRLS*

[paprikameisje2]

*komt zich ook weer melden*

FF kort; ik ben zo'n maand of 5 nu gestopt met roken, goed van aangekomen,nieuwe medicijnen enorm stil gestaan en nu weer sinds enkele weken goed de slag te pakken!
Ik zit lekker rond de -30.
Gisteren weer -4 op de weegschaal!

*heeft enorm bewondering voor THE GIRLS*

super ess....

k heb ook bewondering voor jou!!!

dikke hug....

[Acire]

Gaaf Esssieeee!