ik woog altijd 55kg met een keurig strak en plat buikje en weinig heup. Ideaal tsja het getrouwde leven................ m'n schoonouders vonden mij gewoon te mager maar ja ik ben nu het andere uiterste. Ik ben niet echt superdik ofzo maar ik heb nu een flinke voorgevel en extra vet op m'n kont en heupen.
Ik ben nu met Sonja Bakker begonnen afgelopen maandag. Zaterdag gaan we weer bbq-en bij m'n ouders en heb gewoon gevraagd of ze mager vlees willen meenemen. En zowiso opletten wat we gaan eten. Daarom maak ik een yoghurt-taart als toetje en zorg ik gewoon dat ik mij beperk met het vlees. Alles volg ik uit het boek behalve het diner. Dat wil ik zelf bepalen. Ik ga niet 125gram asperges halen als ik ze niet lus maar dan zorg ik wel dat ik 2 opscheplepels andere groente heb met de hoeveelheid aardappels.
Vroeger at ik gewoon 2 grote gehaktballen weg, nu zorg ik dat ik de helft van 500gr in de vriezer heb liggen zodat ik nog maar 2 ballen overhou (een voor m'n mannetje ook nog ) Het is een kwestie van aanpassen denk ik..
maar ajl ik weet precies hoe jij je voelt. Heb dan wel geen zwangerschapskilo's (gehad) maar ik had ook niet echt de motivatie. Ik dacht altijd dat het er wel vanzelf afging als ik een beetje ging opletten. Maar het boek ligt open op tafel en ik zorg dat ik een flesje water bij me hebt. Die is zo op! Ik weet dat het er nu af moet want ik wil gewoon slanker zijn. Punt.