Moderator: Moderafo's
De hoofdpijn dat zijn ontwenningsverschijnselen. Je bent verslaafd aan de cafeïne. Sowieso zijn er geen oppeppers die goed voor je zijn, behalve een goede nachtrust en goed eten. Als dat niet helpt, is het gewoon heel erg vervelend. (om het zo maar even te zeggen)marierose schreef:Over koffie, als je vaak koffie drinkt gaat de energieopleverende werking verloren is wetenschappelijk bewezen. (heb even geen bron)
Heeft iemand een andere tip om wat minder moe te worden met andere "oppeppers" die geen kwaad kunnen? Graag zou ik de bron willen weten als iemand dat weet want ben ik wel benieuwd naar omdat ik zoals ik al eerder heb geschreven "ik loop op koffie..." En krijg al hoofdpijn als ik te weing koffie gedronken heb. Maar ik neem het voor lief... Ik heb het voor de rest best naar mijn zin in mijn dagelijkse dingen doen e.d.
Effect van koffie
Koffie (met name de stof cafeïne) zorgt voor een opwekkend effect. Door de koffie worden de bloedvaten minder elastisch. Daardoor werkt het geheugen van iemand die koffie heeft gedronken iets minder goed. Ook veroorzaakt koffie meer stress. Hierdoor ontstaat enigszins een verslavend effect. Door de stress en het minder elastisch zijn van de bloedvaten kan iemand 's ochtends meer vermoeid zijn dan anders, waardoor men koffie nodig heeft om zich wat actiever te voelen.
L'être extraterrestre schreef:De hoofdpijn dat zijn ontwenningsverschijnselen. Je bent verslaafd aan de cafeïne. Sowieso zijn er geen oppeppers die goed voor je zijn, behalve een goede nachtrust en goed eten. Als dat niet helpt, is het gewoon heel erg vervelend. (om het zo maar even te zeggen)marierose schreef:Over koffie, als je vaak koffie drinkt gaat de energieopleverende werking verloren is wetenschappelijk bewezen. (heb even geen bron)
Heeft iemand een andere tip om wat minder moe te worden met andere "oppeppers" die geen kwaad kunnen? Graag zou ik de bron willen weten als iemand dat weet want ben ik wel benieuwd naar omdat ik zoals ik al eerder heb geschreven "ik loop op koffie..." En krijg al hoofdpijn als ik te weing koffie gedronken heb. Maar ik neem het voor lief... Ik heb het voor de rest best naar mijn zin in mijn dagelijkse dingen doen e.d.Effect van koffie
Koffie (met name de stof cafeïne) zorgt voor een opwekkend effect. Door de koffie worden de bloedvaten minder elastisch. Daardoor werkt het geheugen van iemand die koffie heeft gedronken iets minder goed. Ook veroorzaakt koffie meer stress. Hierdoor ontstaat enigszins een verslavend effect. Door de stress en het minder elastisch zijn van de bloedvaten kan iemand 's ochtends meer vermoeid zijn dan anders, waardoor men koffie nodig heeft om zich wat actiever te voelen.
Bron: Wikipedia.
Dus, als iemand die helemaal geen koffie drinkt heeft smorgens bijvoorbeeld energiepeil 8, en iemand die koffie drinkt energiepeil 6. Door de koffie die hij/zij drinkt, gaat het peil naar 8 en lijkt het alsof je meer energie krijgt. In werkelijkheid is de werking dus verloren gegaan.
L'être extraterrestre schreef:Dus, als iemand die helemaal geen koffie drinkt heeft smorgens bijvoorbeeld energiepeil 8, en iemand die koffie drinkt energiepeil 6. Door de koffie die hij/zij drinkt, gaat het peil naar 8 en lijkt het alsof je meer energie krijgt. In werkelijkheid is de werking dus verloren gegaan.
Met als verschil dat roken geen energie geeft maar zogenaamd rustgevend is. Dat is alleen ook niet zo, roken leverd stress op. Maar dat is nogal offtopic.Aragorn schreef:L'être extraterrestre schreef:Dus, als iemand die helemaal geen koffie drinkt heeft smorgens bijvoorbeeld energiepeil 8, en iemand die koffie drinkt energiepeil 6. Door de koffie die hij/zij drinkt, gaat het peil naar 8 en lijkt het alsof je meer energie krijgt. In werkelijkheid is de werking dus verloren gegaan.
Hetzelfde verhaal als met roken dus: je bevredigt een behoefte die je eerst zelf gecreëerd hebt.
Ach ja, 7 buisjes voelt als litersL'être extraterrestre schreef:Liters, dat zal wel meevallen denkCGK<3 schreef:Ach ja, bij mij hebben ze ook al liters bloed onderzocht. Nooit iets gevonden, nog steeds altijd doodmoe.
Heb jij niet net als GeeruQu CVS? Overigens kunnen verkeerde slaap en eetgewoonten ook chronische vermoeidheid veroorzaken.
Over koffie, als je vaak koffie drinkt gaat de energieopleverende werking verloren is wetenschappelijk bewezen. (heb even geen bron)
Hihi, ik geloof dat er in 1 buisje 3 ml zit. Dus het is echt heel weinigCGK<3 schreef:Ach ja, 7 buisjes voelt als litersL'être extraterrestre schreef:Liters, dat zal wel meevallen denkCGK<3 schreef:Ach ja, bij mij hebben ze ook al liters bloed onderzocht. Nooit iets gevonden, nog steeds altijd doodmoe.
Heb jij niet net als GeeruQu CVS? Overigens kunnen verkeerde slaap en eetgewoonten ook chronische vermoeidheid veroorzaken.
Over koffie, als je vaak koffie drinkt gaat de energieopleverende werking verloren is wetenschappelijk bewezen. (heb even geen bron)
Ik denk niet dat ik CVS heb, alhoewel ik wel vaak last heb van mijn lymfeklieren. Verder zijn mijn slaap- en eetpatronen heel normaal.
!
Kheb wel het gevoel dat ze me serieus nemen.
, wat drijgt op stoppen met je opleiding... Heb je inmiddels al gesprek met je coachGebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 17 gasten
