Afslanken (deel 3)

[Funlover]

Ik weeg elke ochtend en avond
Maar maandagmorgen is mijn officiële weegdag en dat hou ik bij.

Is dat ook niet een beetje een obsessie?
Een vaste weegdag op hetzelfde tijdstip is aangeraden.......
Ik weeg eens in de twee weken om 'teleurstelling' te voorkomen.
Ik weeg al niet reuze veel en afvallen doe ik ook niet heel hard omdat ik al gezond eet etc...
Ik weeg dus één keer in de twee weken op zaterdag als ik nog niets gegeten heb en neits aan heb.

[liefie]

Ik weeg elke ochtend en avond
Maar maandagmorgen is mijn officiële weegdag en dat hou ik bij.

Is dat ook niet een beetje een obsessie?
Een vaste weegdag op hetzelfde tijdstip is aangeraden.......
Ik weeg eens in de twee weken om 'teleurstelling' te voorkomen.
Ik weeg al niet reuze veel en afvallen doe ik ook niet heel hard omdat ik al gezond eet etc...
Ik weeg dus één keer in de twee weken op zaterdag als ik nog niets gegeten heb en neits aan heb.

Haha nee hoor Want het gebeurd vaak dat ik de ene woensdag ochtend lichter ben dan donderdagochtend en dat doet me niks ik vind het gewoon leuk om te doen
Maandag morgen om 7uur is mijn officiële weegdag zonder ontbijt en zonder kleding en dat hou ik bij.

[MissF]

Heerlijk Liefie, zoveel eraf!
Ik weeg me sowieso 's morgens, dan ben je het minst zwaar, als je net uit bed komt. En ik weeg me als ik zin heb. Ik probeer het niet elke dag te doen, ik vind dat ook bijna obsessief. Mijn man vond het al vreselijk dat ik van de week perse wilde gaan sporten omdat ik teveel gegeten had (dan kan ik dus die teveel vakjes eraf sporten en heb ik geen 'rode' dag meer, voelt toch beter ). Hij is echt bang dat ik ook obsessief ga worden. Dat ben ik niet echt van plan, al heb ik best die neiging, omdat het toch wel lekker is, om af te vallen, maar er moet een keer een rem op.

Ik weeg nu 66 Weer 0,5 eraf. Echt lekker, de tijd dat ik zo weinig (of veel?) woog, is echt jaren geleden.

[liefie]

Super MissF! Wil je er nu nog veel af hebben?

Als ik de weegschaal in de kast zet kan ik me gerust een week niet wegen maar vind het gewoon leuk om bij te houden.
Ik ben net wel even buiten gaan fietsen (naar de bieb en AH) anders zou ik een hele dag binnen zitten maar dat is niet perse om af te vallen.
Afgelopen week amper gesport en 1.9kg kwijt die week ervoor heel veel gefietst elke dag en toen ''maar'' 1, nog wat kwijt.
Zegt dus eigenlijk niks bij mij.

[MissF]

@liefie, ik wil er in principe nog 1 af. Dat heb ik opgegeven op de streep-je-slank site. Nooit gedacht dat ik dat zou halen, maar ik ben toch aardig op weg
Het heel vervelende is, dat nu ik toch afval, ik mezelf echt nog niet slank genoeg vind. Maar ik denk dat ik mijn buikje echt moet accepteren, anders word het niks met me

Wel super zeg dat je nog zoveel afvalt. Hoeveel wij eraf hebben totaal eigenlijk?

[ajl]

Ik heb ook zo'n vermoeden dat het met mijn buik ook niets meer gaat worden. Ik ben nu 3 kg afgevallen en moet er i.p nog 3 om op mn oude gewicht te komen en het liefst nog 6, maar ik denk dat mn buik toch wat schade heeft ondervonden door mn zwangerschap.

Ik ben sinds zondag weer met goede moed begonnen en moet volgende week weer op de weegschaal. Ik durf geen dag meer lekker te gaan eten, want ben bang dat ik dan niet meer in mn lijnschema kom.

[elvira (gast)]

@ajl: vervelend joh! Misschien even het lijnen laten zitten en een BBB-cursus gaan doen ofzo? Meestal is sporten leuker dan op een houtje gaan zitten bijten!

Hier is eindelijk de eerste kilo eraf! Ik heb nu ook nog een goede extra motivatie: vorige week was ik met manlief (voor het eerst, sinds tijden!) aan het winkelen en ik vond het zo vreselijk: in de spiegel zag ik mezelf opeens zoveel zwaarder... bah!
Misschien moet ik dit elke week gaan doen: iets passen, en dan niks kopen omdat ik me zo aan mijn spiegelbeeld erger...
Nog 4 kg te gaan tot mijn oude gewicht!

[ajl]

Ik bijt echt niet op een houtje hoor . Ik eet echt wel voldoende.
Met sporten ga ik weer beginnen als ik weer moet werken. Op mijn werk zijn er namelijk sportfaciliteiten en elke lunchpauze worden er ook lessen gegeven. Dan ga ik dus meerdere malen in de week weer sporten. Daarbij is het ook nog geen 4 mnd geleden dat ik ben bevallen, dus eigenlijk mag ik niet klagen. Het lichaam moet ook de tijd hebben om te herstellen. En ik houd er rekening mee dat het niet meer wordt zoals het eerder was. Twee zwangerschappen achter elkaar hakt er gewoon in.

[MissF]

Yess, 65,5. Nog een halve te gaan. Maar eigenlijk vind ik dat een beetje eng. Al jaren weeg ik 67, en toen bedacht ik me altijd al dat ik het liefst 2 kilo minder wilde wegen (allerliefst zelfs 4 minder, maar dan wordt mijn gezicht zo smal, wat niet zo mooi is). Maar nu is het bijna zover, en ben ik gewoon bang om op dat gewicht te blijven. want dan is het zo 'definitief' dan heb ik de eindstreep gewoon gehaald. En dan zijn echt niet alle rolletjes weg, omdat er nou eenmaal een kind in heeft gezeten.
Maar ik heb wel tegen mezelf gezegd dat ik bij 65 overga op het programma 'op gewicht blijven' waarbij ik 2000 kcal ga strepen, zodat ik leer wat normaal is. En dan kan ik altijd later nog eens beslissen toch voor die 63 kg te gaan. Nog een halve te gaan dus

[liefie]

SUPER MissF! nog even en dan ben je klaar

Ik zit nu op -19.5KG nog een halve kilo en dan ga ik heerlijk naar de schoonheidsspecialist

[Gerdien B.]

Goed bezig!
Dat heb je dan zeker verdiend Liefie!! Het is goed om jezelf ook te belonen voor zo'n mooie prestatie.

[kwebbel]

hoeveel moet je nu nog afvallen liefie? (je hoeft het niet te vertellen)

[petra85]

Wow lieffie wat ontzettend goed........
Ik ga t ook proberen dr moet minstens 10 kilo af maar hoe.....................
ik ben begonnen met niet meer snoepen en ipv fris water te gaan drinken

[SimonT]

Mn vriendin wil dat ik voor het trouwen 10 kilo afval, ik heb dus nog even te gaan ben gister maar begonnen met wandelen, weet niet precies hoever het was, maar wel dat ik met 70 minuten stevig doorlopen weer thuis was, wil deze ronde iig wel vaker gaan lopen!

[liefie]

hoeveel moet je nu nog afvallen liefie? (je hoeft het niet te vertellen)

Geen idee eigenlijk Wil maat 40/42 gewoon goed passen.