Afslanken [deel 2]

De Archiefkast van het Forum. Oude discussies zijn hier nog eens na te lezen.

Moderator: Moderafo's

pol
Majoor
Majoor
Berichten: 2482
Lid geworden op: 07 jun 2005 21:47

Berichtdoor pol » 24 jun 2007 20:46

jamillah schreef:Ja klopt, het boek kost dacht ik 13 euro ofzo, ben je bijna jarig? :wink:

En dan staan er 9 weken in met dag voor dag het ontbijt-tussendoor-lunch-tussendoor-diner-'savonds. Je bent dus de hele dag kleine maaltijden aan het eten en daardoor is het zo goed vol te houden. Het is ook heel gevarieerd en er staat ook iedere week een recept. En tussendoor staan in het boek nog allerlei weetjes en tips.

Het zijn geen vreemde dingen en het is allemaal gewoon te koop in de supermarkt.


ja, ben in juli jarig, dus kan ik na de vakantie beginnen, hoe heet dat boek, want ze heeft verschillende boeken geschreven....

Gebruikersavatar
jamillah
Kolonel
Kolonel
Berichten: 2505
Lid geworden op: 17 jan 2007 14:10

Berichtdoor jamillah » 24 jun 2007 20:58

Bereik je ideale gewicht.

Gebruikersavatar
Renee
Mineur
Mineur
Berichten: 173
Lid geworden op: 02 dec 2002 23:32
Locatie: twente
Contacteer:

Berichtdoor Renee » 24 jun 2007 22:10

Vanaf morgen bij het Kruidvat te koop voor slechts 9,95 :!:

Gebruikersavatar
Renee
Mineur
Mineur
Berichten: 173
Lid geworden op: 02 dec 2002 23:32
Locatie: twente
Contacteer:

Berichtdoor Renee » 24 jun 2007 22:12

jamillah schreef:
Gerdien B. schreef:
rosalie83 schreef:
jamillah schreef:Klein nadeeltje. Mn gevel is tegenwoordig een geveltje. 8)

Ohwww zoooo herkenbaar *huilt zachtjes*

opzich nog wel gevel maar wel een slappe gevel. Zo vreselijk


Ja hé, zou je daar ook oefeningen voor hebben?


of siliconen? :lol:

pol
Majoor
Majoor
Berichten: 2482
Lid geworden op: 07 jun 2005 21:47

Berichtdoor pol » 25 jun 2007 06:19

bfff, en hoe zit dat met je gezicht is dat ook vermagert, bij mij moet alleen mijn buik en bovenbenen, maar ik ben bang dat ik zon mager "schetebekkie"krijg

dorine88

Berichtdoor dorine88 » 25 jun 2007 07:51

Met een dieët kun je niet selecteren welk vet weggaat ;)
Dan zou je beter oefeningen kunnen gaan doen.

Moet morgen weer wegen maar heb van t weekend een BBQ van de Jv gehad... heb geen saus genomen ofzo maar ben toch wel benieuwd. Zit nu in week 6 en heb vandaag een fruitdag dus dat helpt denk ik wel om het vet van het weekend weg te halen :)

Wanneer ik zeg dat ik 57 wil gaan wegen kijken veel mensen mij raar aan. Als ik op mijn streefgewicht zit is mijn BMI 21. daar is verder toch niets mis mee??
Verder gaat het mij meer om het zichtbare dan het onzichtbare (hoeveel je weegt)...

Gebruikersavatar
Gerdien B.
Generaal
Generaal
Berichten: 9098
Lid geworden op: 12 jul 2004 10:11
Locatie: Woerden
Contacteer:

Berichtdoor Gerdien B. » 25 jun 2007 08:19

pol schreef:bfff, en hoe zit dat met je gezicht is dat ook vermagert, bij mij moet alleen mijn buik en bovenbenen, maar ik ben bang dat ik zon mager "schetebekkie"krijg


Ik heb idd niet meer zo'n bolle toet. Vind dat ook geheel niet erg.
Een leuk kaartje sturen en krijgen doet altijd goed!

Gebruikersavatar
Smurffie
Generaal
Generaal
Berichten: 4606
Lid geworden op: 19 feb 2005 14:40
Locatie: Bleskenscity

Berichtdoor Smurffie » 25 jun 2007 12:07

Ik woog bij de medische keuring bij de bloedbank ineens minder dan ik dacht. Een meevallertje 8)

pol
Majoor
Majoor
Berichten: 2482
Lid geworden op: 07 jun 2005 21:47

Berichtdoor pol » 25 jun 2007 12:19

Smurffie schreef:Ik woog bij de medische keuring bij de bloedbank ineens minder dan ik dacht. Een meevallertje 8)


Wordt jij daar gewogen dan?? Ik ben pas geweest maar nix en daarvoor is het nog noooooooooooooooit gebeurd!

Gebruikersavatar
Smurffie
Generaal
Generaal
Berichten: 4606
Lid geworden op: 19 feb 2005 14:40
Locatie: Bleskenscity

Berichtdoor Smurffie » 25 jun 2007 12:30

pol schreef:
Smurffie schreef:Ik woog bij de medische keuring bij de bloedbank ineens minder dan ik dacht. Een meevallertje 8)


Wordt jij daar gewogen dan?? Ik ben pas geweest maar nix en daarvoor is het nog noooooooooooooooit gebeurd!


Wellicht omdat ze er zeker van wilde zijn dat ik überhaupt genoeg woog om bloed te mogen geven :mrgreen: En dat was het geval, met 5 kilo speling. Je moet minimaal 50 wegen.

Gebruikersavatar
*Annet*
Generaal
Generaal
Berichten: 4052
Lid geworden op: 24 apr 2003 21:20

Berichtdoor *Annet* » 25 jun 2007 12:58

Renee schreef:Vanaf morgen bij het Kruidvat te koop voor slechts 9,95 :!:


Hoe noemen ze dit ook al weer?

je behoort altijd je BRON te vermelden, oudje!

:mrgreen:

terwijl ik dit typ zegt Danny: dikke billen mama!

Gebruikersavatar
*Annet*
Generaal
Generaal
Berichten: 4052
Lid geworden op: 24 apr 2003 21:20

Berichtdoor *Annet* » 25 jun 2007 13:04

Bestaat er ook een hagelslag Sonja Bakker ontbijt?

Ik wil alleen maar beschuit met hagelslag als ontbijt, na een half uur gevolgd door een boterham met hagelslag.

pol
Majoor
Majoor
Berichten: 2482
Lid geworden op: 07 jun 2005 21:47

Berichtdoor pol » 25 jun 2007 13:22

*Annet* schreef:Bestaat er ook een hagelslag Sonja Bakker ontbijt?

Ik wil alleen maar beschuit met hagelslag als ontbijt, na een half uur gevolgd door een boterham met hagelslag.


Klein likje halvarine en een theelepeltje hagelslap, je boterham dichtklappen dan kan je met een half theelepeltje volstaan :)

dorine88

Berichtdoor dorine88 » 25 jun 2007 13:51

Hagelslag is verboden. Vruchtenhagel en bosvruchtenhagel mag wel :P

pol
Majoor
Majoor
Berichten: 2482
Lid geworden op: 07 jun 2005 21:47

Berichtdoor pol » 25 jun 2007 13:56

En heeft ze ook een vervanger voor hartige snacks zoals bijv. chips. Vaak voel ik me beetje gammel en werkelijk een handje chips doet dan wonderen.
Al die zoete zooi, daar hou ik niet van, snoep koek kan ik best zonder, maar zonder hartigheidje..... :( .

Ik zit al 2 dagen aan het water en op rantsoen......


Terug naar “Archief”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 18 gasten