Reinolda schreef:Kun je dat wel dan? een sova-training volgen. Ik bedoel dit is toch ook met andere mensen?
Goed dat je ook hulp hierbij zoekt
Herken het zo... de dingen die je beschrijft. op het laatst zit je gevangen in je eigen huis
Ik moet de drempel toch een keer over.. Af en toe kan ik wel mezelf zijn bij andere mensen, dat voelt zo heerlijk! Daarnaast heb ik ook individuele gesprekken, wat dus ook samenspeelt met t topic dat ik gestart ben over huwelijkstherapie.
Ja precies! Nu ik een zoontje heb voel ik me wel wat veiliger bij andere mensen. Want als ze dan bijv. iets zeggen dat ik niet leuk vind, kan ik me een beetje achter hem verschuilen/naar hem kijken.
Vanuit mezelf ben ik gewoon een kletser, wel altijd een binnenvetter geweest, dus over gevoelens praat ik niet snel met onbekende mensen. Met mensen die ik 100% vertrouw lukt dat mij wel, maar nog niet altijd.
Ik wil gewoon leren dat ik mezelf kan zijn, dat mijn mening er ook toe doet en dat ik niet minder ben dan de ander.[/quote]
Mooi!