Moderators: Memmem, Moderafo's
Kort door de bocht, als je overspannen bent kun je nog kiezen of je wel of niet gaat werken. Bij burn-out hoef je die keuze niet meer te maken.jaccootje85 schreef:Weet iemand van jullie ook het preciese verschil tussen een burnout en overspannenheid? Ik weet namelijk nog niet of ik wel een burnout heb of dat ik overspannen ben...
Zo ja, hoe ben je er overheen gekomen (als je dat al bent...)?
Wat heb je ervan geleerd?
Wat doe je nu anders, vergeleken met voor je burnout?
Heb je nog zwakke plekken?
En heb je medicijnen gebruikt?
Mortlach schreef:Jezus als antidepressivum, altijd goed.
Niet dat je je geloof er niet bij moet betrekken, juist wel, maar het 'Jezus is de oplossing voor ALLES' aanpak is misschien niet de meest behulpzame.
Faramir schreef:Heb je een geldprobleem, kom tot Jezus en je geldproblemen zijn verleden tijd.
Heb je relatieproblemen, kom tot Jezus en je relatieproblemen zijn verleden tijd.
Ben je dakloos, kom tot Jezus en je zult niet meer dakloos zijn.
Is je auto kapot, kom tot Jezus en je auto doet het weer.
Ligt je arm er af door een bedrijfsongeval, kom tot Jezus en je arm zal weer aangroeien.
Afijn, je hebt hem denk ik wel door. Typische verschijnselen van het welvaartsevangelie. Jezus als kerstman die alles wel even op zal knappen en de zaakjes wel regelt. Zolang je je maar laat pamperen en vooral zelf geen verantwoordelijkheid neemt.
Jess schreef:wanneer gaat die vermoeidheid toch eens over?
heeft er nog iemand tips voor me? ik lig nu onderhand 3x per dag uitgeteld op de bank
ja ik neem ontspanning, doe geen 3 energievretende activiteiten buitenshuis per dag en andere zaken die je allemaal worden aangeraden probeer ik me aan te houden en toch blijf ik zooooooooooo moe
Yoshi schreef:Ikzelf heb meer gehad aan de psycholoog en groepstherapie als 'realistisch denken', 'omgaan met stress' en mindfulness.
Bruno schreef:Mind full of BS.
Dat verklaart nu eens veel lol.
Wat te doen bij burnout? Op uw rechten staan tiens.
In Belgie zijn er veel mensen met een burn out. Ik roep die mensen op naar Christus te keren en op ziekenkas te gaan tot de ziekte genezen is.
Waar dient uw sociale zekerheid anders voor?
Chaya schreef:Een christen dient zich verre te houden van mindfulness. Het komt uit het Boeddhisme.
Mindfulness legt een sterke nadruk op het leven hier en nu en het accepteren daarvan.
Terug naar “Psychologie & Gezondheid”
Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 8 gasten