Ik let zelf erg goed op wat ik wel en niet eet/ drinkt. Ik heb een vrij uitgebreide voedselallergie. bv. noten, tomaten, paprika enz. Veelal moet ik ook opletten bij dranken, zodat ik voor het gemak vooral water en melk drink. Veel produkten puur, dus zomin mogelijk met toevoegingen. En ja E-nummers...